technique 3 d

Etranglement arrière Ramassage des 2 jambes (double leg) + slam Coup de pied marteau Amenée au sol avec un ciseau au jambe Clée d'épaule au sol

Coup de pied Hurricaine (ou 360en Taekwondo) Coup de pied direct en bicyclette coup de poing (type karate) au corps Coup de pied chassé bas (ou coup de pied éléphant)

Coup de genou sauté Parade d'un coup de poing Planchette japonaise Etranglement en triangle Coup de pied arrière retourné Blocage + saisie de jambe +balayage

Fauchage avec un low kick Coup de pied direct remontant au visage Amenée au sol avec clée de genou dans l'axe Clée de bras en croix au sol Contre avec encahinement de coude du même bras Enchaiment blocage main arrire, attaque direct simultanée main avant,,...

De manière régulière, vous trouverez des animations 3D de techniques diverses. Low kick intérieur coup de pied circulaire tête projection sur saisie de jambe clée de cheville le sprawl Désarmer une menace avec une arme à feu